Ma bible des huiles essentielles

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Ma bible des huiles essentielles Details

Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jourCette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés.Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara). Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune...Réédition enrichie et mise à jour de Ma bible des huiles essentielles, parue en juin 2008.

Reviews

Ce livre est vraiment très bien fait. Il y a tout pour débuter avec les huiles essentielles. A la fois au début les bases de leur utilisation, puis le descriptif de chacune des 79 huiles essentielles les plus courantes et ensuite les maux et maladies à soigner par ordre alphabétique (à la fois les recettes à diffuser, à avaler, à appliquer, ou les recettes à commander en pharmacie). Il y a aussi très souvent des notes de l'auteur ajoutant des infos ou des conseils. Je recommande vraiment ce livre très clair et qui devient vite indispensable!